Մարիամ ^{հեղինակ}

հեղինակ:

Մարիամ

Հրատարակված է:

4 Հոդվածներ

Հեղինակային հոդվածներ

• Վարժություններ որովայնը նիհարելու համար. գոտկատեղը բարակ դարձրեք!
  Որովայնի շրջանում քաշի կորստի արդյունավետ վարժություններ կատարելու նկարագրություն և կանոններ.
  25 Հոկտեմբեր 2022
• Nutritionիշտ սնուցում. Սկզբունքներ, քաշի կորստի մեկ շաբաթվա ընտրացանկեր, բաղադրատոմսեր
  Քաշի կորստի համար ճիշտ սնուցում. Հիմնական սկզբունքներ, թույլատրված և արգելված սննդամթերքի ցուցակ, քաշի կորստի մեկ շաբաթվա և ամեն օրվա ընտրացանկեր: Սնուցման առանձնահատկությունները տարբեր մարդկանց համար: Հարմար բաղադրատոմսեր:
  28 Սեպտեմբեր 2021
• Նիհարելու արագացման ամենաարդյունավետ եղանակները
  Հոդվածը պատմում է արագ նիհարելու ամենաարդյունավետ եղանակների մասին, որոնք թույլ են տալիս ոչ միայն ազատվել ավելորդ քաշից, այլև դա անել ՝ առանց վնաս հասցնելու մարմնին:
  24 Հուլիս 2021
• Հավասարակշռված դիետա. Սկզբունքներ, շաբաթվա և ամսվա ընտրացանկեր
  Հավասարակշռված դիետան սննդային համակարգ է, որը կարող է օգնել ձեզ նիհարել առանց սթրեսի ու սովի: Ինչպես հավատարիմ մնալ նման դիետային - կարդացեք այս հոդվածում:
  21 Հուլիս 2021