-
Իմացեք արյան խմբի դիետայի և դրա արդյունավետության մասին: Դիտարկենք, թե արդյոք դա վնասակար է առողջության համար, և արդյոք կա գիտական հիմք։Դիմե՞լ, թե՞ ոչ. Բոլոր պատասխանները մեր հոդվածում են:
14 Հունվար 2024
-
Եթե դուք հետաքրքրված եք յոգայով սկսնակների համար տանը քաշի կորստի համար, ապա մեր հոդվածի վարժությունները կօգնեն ձեզ տիրապետել առաջին շարժումներին և զգալ արդյունքը մի քանի օրից:
22 Նոյեմբեր 2022
-
Ի՞նչ է շաքարային դիաբետը և ինչպե՞ս սնվել հիվանդության ժամանակ: Ինչպե՞ս հասնել քաշի կորստի շաքարախտի դեպքում: Սնուցման սկզբունքները.
14 Նոյեմբեր 2022
-
Ինչպես նիհարել. գործնական խորհուրդներ. Կարո՞ղ է ծույլ դիետան օգնել ձեզ նիհարել: Մանրամասն նկարագրություն, ճաշացանկ և բաղադրատոմսեր:
18 Հոկտեմբեր 2022
-
Ինչպե՞ս նիհարել հնդկացորենի վրա մեկ շաբաթում, 3 օրում կամ 2 շաբաթում: Ինչպե՞ս պատրաստել ճաշացանկ ՝ առանց վնասելու ձեր առողջությանը: Որո՞նք են հնդկացորենի սննդակարգի առավելություններն ու թերությունները: Իմացեք հոդվածի պատասխանները:
23 Սեպտեմբեր 2021
-
Ձեր որովայնի և իրանի վրա ահավոր ճարպային ծալքեր ունե՞ք: Ոչ մի խնդիր! Հիմնական բանը խուճապի չմատնվելն է: Ի վերջո, ամեն օր իրանի, կողմերի և որովայնի համար նախատեսված պարզ վարժությունների մի շարք կօգնեն ձեզ `20 րոպեն բավարար է ավարտելու համար, ձեր մարզման մակարդակը նշանակություն չունի:
20 Հուլիս 2021